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Voici une sélection d’ouvrages qui pourront vous aider à améliorer votre golf.

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Entraînement du golfeur :

Ce carnet d’entraînement vous accompagnera durant votre saison afin de vous guider vers l’atteinte de vos objectifs golfiques.

Il sera votre journal de bord pour structurer vos sessions au practice et sur le parcours. Cet outil de coaching vous permettra de suivre votre évolution sur tous les compartiments de jeu (technique et mental) et d’adapter votre pratique dans une optique de développement et de progression. Ce journal vous servira de GPS sur le chemin de votre développement golfique.

Concrètement, il se composera de plusieurs sections qui ont chacune leur importance :

l’autoévaluation qui permet de fixer l’image de votre jeu aujourd’hui. Il vous suffira d’identifier vos points forts et les secteurs de jeu à améliorer. Vous allez ici dessiner le socle solide de toutes vos ressources.

– une rubrique dédiée à la création de vos objectifs et sous-objectifs. Pour vérifier que vous êtes sur le bon chemin, il sera essentiel de faire un bilan mensuel pour garantir le bon suivi de votre avancée.

un chapitre consacré aux entraînements avec deux sous-parties : la planification en amont de ceux-ci, puis un résumé pour ne rien oublier et conserver les points clés.

–  un suivi de vos parcours grâce aux feuilles de statistiques simplifiées. Elles vous permettront de faire un compte rendu objectif de vos parties d’entraînement ou de vos compétitions. Elles constituent un outil essentiel pour vous aider à organiser vos prochaines sessions et mieux cibler les priorités.

un bilan de fin de saison pour faire le point sur les derniers mois.

– en annexe vous trouverez notamment vos bilans mensuels, des exercices ainsi que des ateliers sur différents secteurs de jeu pour vos entraînements et des parcours à thème.

Mental du golfeur :

Gio Valiente, consultant de la performance de nombreux joueurs sur le PGA tour (Justin Rose, Matt Kutcher notamment) vous dévoile dans ce livre comment orienter vos pensées et votre état d’esprit afin d’atteindre cet état de « Flow ».

Chaque coup doit avoir un objectif de Pia Nilsson et Lynn Marriott

Une méthode originale – Vision 54 – pour enseigner et pratiquer le golf, sanctionnée par de spectaculaires résultats. Est-il possible de jouer 54 sur un par 72 en faisant birdie sur chacun des 18 trous ?
Séduisant pour les joueurs de tous niveaux, ce livre montre qu’avec le bon état d’esprit et un pouvoir intuitif affiné, les performances les plus exceptionnelles sont à la portée de tous.

Jouer au golf sans viser la perfection de Bob Rotella, Bob Cullen

Le mental pour scorer de Jean-Philippe Vaillant

Dans le tête du golfeur de Dr Bob Rotella

The inner game of golf de Timothy Gallwey (english version)

Fearless golf de Dr Gio Valiante (english version)

Regles de golf :

DVD :

Un parcours de légende (DVD)

La naissance d’une Légende (DVD)

La legende de Bagger Vance (DVD)

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