Le résultat ou la performance ? Pour vous, quel est le plus important ? La différence peut sembler anodine mais suivant sur quoi votre esprit va se concentrer cela peut améliorer vos scores ou bien, au contraire les détériorer… Ces deux notions sont étroitement liées mais attention ! Il est vrai que le golfeur a parfois tendance à mettre énormément…

Comment mieux gérer votre stress et la pression au golf ? Certains joueurs perdent leurs moyens sous pression et malheureusement ils n’arrivent pas à reproduire les mêmes performances qu’à l’entrainement. Alors que d’autres, au contraire, arrivent à se sublimer dans cette situation et à donner le meilleur d’eux mêmes. Comment réagissez-vous sous pression au golf ? Le golfeur est confronté…

Reprenez le contrôle de votre golf pour plus de régularité Êtes-vous le maître de votre jeu sur un parcours de golf ? Ou est ce que des facteurs extérieurs viennent prendre le contrôle de vos parties ? Parfois, des éléments externes viennent polluer votre jeu. Ceux-ci vous éloignent de vos ambitions et de votre potentiel.…

Comment mieux gérer ses émotions suite à un coup manqué ? Comment réagissez-vous après un coup raté ? Le golf étant un sport de cible, le risque de manquer votre objectif (fairways, greens, trous…)  fait partie intégrante du jeu. La façon dont vous réagissez suite à un coup manqué (sur un plan émotionnel et comportemental) peut conditionner le…