Wanted : Jugé coupable 1646 2379 Golfiquement

Wanted : Jugé coupable

Comment mieux gérer votre mental? WANTED : Jugé coupable Vous vous reconnaissez dans ce titre où votre juge intérieur vous condamne à chaque écart ? Au premier putt manqué, sur un drive mal contacté, un coup de fer approximatif… et c’est parti ! Vous entendez un flot de paroles négatives qui se déverse sur vous…

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Inspirez-vous du self control de Rickie Fowler 609 1024 Golfiquement

Inspirez-vous du self control de Rickie Fowler

Lors du Phoenix Open 2019, Rickie Fowler a fait preuve d’un self control incroyable face à un fait de jeu étonnant. Le californien fait partie des joueurs les plus doués de sa génération, toujours à la recherche d’une victoire en tournoi majeur. Alors en tête au départ du dernier tour, la journée commence rapidement par…

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Comment mieux gérer les coups difficiles ? 3341 2376 Golfiquement

Comment mieux gérer les coups difficiles ?

Comment mieux gérer les coups difficiles ? Voici une astuce mentale que vous pouvez utiliser dans les moments où vous êtes sous pression (une mise en jeu difficile, un coup sous tension…). Ou plus généralement à chaque coup, pour que cela devienne une routine (voir article : « Vous et vos habitudes« ). Apprendre à gerer vos…

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Le 59 de Brandt Snedeker 1024 833 Golfiquement

Le 59 de Brandt Snedeker

Comment s’inspirer du 59 de Brandt Snedeker ? Le joueur American Brandt Snedeker, 9 victoires sur le tour, connu pour avoir remporté la Fedex cup en 2012, est rentré dans le cercle très fermé des joueurs ayant rendu une carte sous les 60 (10 joueurs au total ont su réaliser cette prestation en tournoi officiel). Le 17 août…

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Gestion émotions
Comment inverser la vapeur au golf? 2372 1706 Golfiquement

Comment inverser la vapeur au golf?

Comment inverser une spirale négative ? Vous avez parfois de bonnes intentions en début de parcours, mais il arrive que la partie tourne du mauvais coté. Vous trouvez cela parfois injuste car la technique est en place mais pas le scoring. Il faut donc faire preuve de force mentale. Comment faire pour inverser la tendance ? Je vais m’appuyer sur 2 exemples de joueurs professionnels…

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Inspirez-vous de la persévérance de Justin Rose  521 607 Golfiquement

Inspirez-vous de la persévérance de Justin Rose 

La persévérance! Le golf est un sport difficile qui nous pousse parfois dans nos retranchements. Il chahute notre égo et nous malmène, mais la passion du jeu nous ramène toujours à la raison. Quel sport incroyable !!! La perseverance est donc l’un des fondements de la progression. Je voulais vous partager le parcours plein d’enseignement de…

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Comment atténuer la pression au golf ? 3368 2394 Golfiquement

Comment atténuer la pression au golf ?

Comment mieux gérer la pression? Afin de mieux gérer la pression sur un parcours de golf et votre mental. Voici des conseils pour améliorer votre jeu. 1- Fixez-vous des objectifs réalistes Si vous avez tendance à vous mettre une énorme pression sur le parcours, ou même à l’entraînement, voici quelques données chiffrées pour prendre un peu…

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L’incroyable victoire de Francesco Molinari 280 235 Golfiquement

L’incroyable victoire de Francesco Molinari

. Je souhaitais partager avec vous cette semaine l’incroyable victoire de Francesco Molinari lors du British Open à Carnoustie le 22 juillet 2018, et comment s’inspirer de son succès. Francesco Molinari est le premier italien à remporter un tournoi majeur. Il est connu pour sa technique de swing bien huilée et son incroyable régularité à…

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Le 15 éme club 3407 2380 Golfiquement

Le 15 éme club

Très souvent des joueurs me posent des questions sur leur équipement. Est-il bien adapté à leur pratique, assez puissant, assez tolérant, assez facile à jouer etc… Le matériel joue un rôle prépondérant dans votre performance. Il est parfois difficile de s’y retrouver dans cet univers où les équipementiers sont trés créatifs. Ils proposent des nouveautés toujours…

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